レッスン内容
ダイエットや姿勢矯正・老化防止・脳トレを目的とした、大人向けのクラスです。ウォーミングアップ・ストレッチ・筋トレや、ダンスの基礎メソッドを取り入れながら身体を整え、適度にリズミカルなダンスでストレスを発散しましょう。
【インストラクター】
Harumi Aratake
【対象】
一般
【レッスン時間】
第1・3木曜 20：00～21：00
※月により変更する場合もあります。初めて受講される方はこちらのフォームよりお問い合わせください。
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【オープンクラス】
アンチエイジングダンス
ダイエット
料金
- 料金は税込です。